
Aerial Yoga – Hype oder nachhaltiger Trend?
Aerial Yoga, auch bekannt als Luft-Yoga, ist eine moderne Form des Yoga, die durch die Verwendung von hängenden Tüchern oder Hängematten geprägt ist. Diese Praxis vereint klassische Yoga-Übungen mit Schwebetechniken, um Flexibilität, Kraft und Balance auf neuartige Weise zu fördern. Doch stellt sich die