Problematisches Spielverhalten ist ein Zustand, bei dem eine Person die Kontrolle über ihr Verhalten während des Glücksspiels verliert, dessen Zustand ein monetärer Beitrag ist. Das Verständnis von Spielsucht im Internet kann auf ein krankhaft zwanghaftes Spielverhalten zurückgeführt werden. Das Bewusstsein für Spielsucht ist heute wichtig, da die finanziellen Verluste, die negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, die Gefährdung und die gesetzlichen Beschränkungen das Problem dringlich machen. Die Spieler müssen vorbeugende Maßnahmen ergreifen und gesunde Gewohnheiten entwickeln.
Was ist Spielsucht?
Spielsucht ist gekennzeichnet durch ein überwältigendes Bedürfnis zu zocken, trotz der negativen Folgen. Es umfasst sowohl die Abhängigkeit von Glücksspielen (Casinos, Lotterien, Wetten) als auch Videospiele. In beiden Fällen ist das Schlüsselelement der Verlust der Kontrolle über das Verhalten und die Unfähigkeit zu stoppen. Problematisches Glücksspielverhalten unterscheidet sich deutlich vom zufälligen oder gewöhnlichen Spielverhalten.
Während ein normaler Spieler jederzeit das Zocken beenden kann, so ist dies bei einem Spielsüchtigen nicht möglich. Selbst dann wird nicht aufgehört, wenn man bereits sein Budget verspielt hat. Dies kann schnell im Borgen von Geld bei Freunden und Verwandten bis hin zur Überschuldung zu verheerenden Folgen führen. Das stundenlange und tägliche Zocken ist ebenfalls ein Anzeichen für eine beginnende oder bereits etablierte Online Casino Spielsucht.
Katharina Hahn, Chefredakteurin des Online Portals CasinoAllianz.
„Seit Jahren engagiert sie sich für sicheres und verantwortungsvolles Glücksspiel. Sie betont die Bedeutung von Bewusstsein und Selbstkontrolle und sieht Angebote wie den 500% Casino Bonus als Chance, bewusst zu spielen, und nicht als Anreiz, sich auf riskantes Verhalten einzulassen. Der Spielerschutz steht für Katharina immer an erster Stelle.“
Ursachen der Spielsucht
Für die Erkennung und die richtige Behandlung empfiehlt es sich, die jeweiligen Gründe für das Spielsucht-Leiden individuell zu betrachten.
Psychologische Faktoren
Liegen die Gründe der Spielsucht im Online Casino in der Psyche, dann können Stressabbau oder die Flucht vor dem Alltag genannt werden. Liegen zudem Erkrankungen aus dem Bereich von psychischen Störungen vor, können diese die Anfälligkeit für Spielsucht stark begünstigen.
Soziale Faktoren
Aufgrund von Spielern im Freundeskreis oder gemeinsamen Events, wie dem Feiern eines Geburtstags in einer Spielbank, ist der Zugang zum Glücksspiel schnell hergestellt. Das Dazugehörigkeitsgefühl oder soziales Spielen mit anderen Personen kann auch dann entstehen und greifen. Hierbei können auch soziale Medien mit entsprechender Bewerbung eine negative Einflussnahme auf die gefährdeten Betroffenen vornehmen.
Technologische Faktoren
Die immer besser werdenden technischen Implementierungen vom Spieldesign und die Spielmechaniken gehören auch zu den auslösenden Faktoren, wenn es um die gesundheitliche Aufklärung der Spielsucht Online Casino geht. Die vorteilhaften Eigenschaften der Gamification mit Belohnungs- und Anreizsystemen bis hin zur Personalisierung von Zocken stellen in dem Fall eine Verschärfung der Gefahr dar.
Spielsucht erkennen
Für die bessere Erkennung der persönlichen Spielsucht oder des Suchtverhaltens bei einem Angehörigen oder Freund finden sich unterschiedliche Vorgehensweisen. Werden diese korrekt durchgeführt, können dafür typische, negative Verhaltensmuster erkannt und in eine wirksame Behandlung überführt werden.
Dr. Tobias Heyer
„Dr. Heier, Glücksspielwissenschaftler an der Universität Bremen, weist auf die Gefahren von Sportwetten hin, insbesondere im Zusammenhang mit sportlichen Großveranstaltungen. Er weist darauf hin, dass die Verfügbarkeit und Werbung für Sportwetten das Suchtpotenzial erhöhen kann. Besonders gefährdet sind junge Männer mit einer starken Sportvorliebe. Er setzt sich für eine strengere Gesetzgebung und ein Verbot von Sportwettenwerbung ein, um Spielsucht zu verhindern.“
Verhaltensanzeichen
Zu den wesentlichen Anzeichen einer Sucht im Verhalten von Betroffenen gehören die beginnende oder fortschreitende Vernachlässigung von Verantwortungen. Diese können sich im Privatleben im Rahmen der Partnerschaft, Kindererziehung oder der Wohnungshygiene finden.
Eine Vernachlässigung der Pflichten im Arbeitsleben kann auftreten. Ebenfalls in diesem Themenbereich zu zählen ist die Bevorzugung von Spielen gegenüber Kontakten mit anderen Menschen. Freundschaften werden nicht mehr gepflegt und Freizeitbeschäftigungen werden nicht mehr nachgegangen. Auf Nachfrage reagiert die Person meist mit Abweisung der Fakten oder damit, dass sie das im Griff hat oder bekommen kann.
Emotionale Anzeichen
Eine ausgeprägte Online Casino Spielsucht kann sich zudem in Reizbarkeit zeigen. Das beinhaltet, dass sich der Mensch bereits bei unwichtigen Themen oder alltäglichen Problemen als nicht belastbar zeigt. Je nach Persönlichkeit können der Rückzug oder der Laut werden bis hin zu Schreien die Folgen sein. Weitere Anzeichen finden sich in der Entfaltung von Angst in Verbindung mit dem Zocken. Die Entwicklung oder Verstärkung einer Depression sind ein mögliches Anzeichen im Zusammenhang mit einer Glücksspielsucht.
Physische Zeichen
Langes und intensives Spielen vereinnahmt nicht nur die Psyche, sondern auch den Körper. Demzufolge finden sich körperliche Beschwerden. Ermüdungsbeschwerden sowie Kopfschmerzen bis hin zu Migräne können außerdem zu Schlafstörungen beitragen. Betroffene Personen berichten zudem von Überreizungen an den oberen und unteren Extremitäten. Dies kann sich in Kribbeln oder Zucken in den Fingern und an den Füßen und Beinen bemerkbar machen.
Risiken und Folgen
Spielsucht kann zu negativen Folgen und vielfältigen Risiken führen. Um diesen Weg zu vermeiden, ist es wichtig, ihre Auswirkungen auf das Leben zu verstehen.
Axel Hefer, CEO von Tipico
“Unter Hefers Leitung legt Tipico großen Wert auf Spielerschutz und verantwortungsvolles Glücksspiel. Das Unternehmen hat Maßnahmen ergriffen, um riskantes Spielverhalten rechtzeitig zu erkennen und arbeitet mit Wissenschaftspartnern und Hilfsdiensten zusammen, um ein sicheres Spielumfeld zu gewährleisten.”
Persönliches und soziales Leben
Durch das häufige Spielen nimmt das reale früher oder später Schaden. Dabei können sich die Schäden in allen Bereichen des Alltags zeigen. Durch das außer Kontrolle geraten der Spielzeiten und Geldeinsätze ist die Destabilisierung im sozialen Umfeld, in der Schule, auf der Arbeit und nicht zuletzt in der Beziehung die häufige Konsequenz. Durch die viele Zeit, die mit Zocken verbracht wird, kommt es zu keinen Aktivitäten mit anderen Menschen und das Verantwortungsbewusstsein leidet. Lern- und Arbeitserfolge verringern sich oder bleiben ganz aus.
Körperliche und geistige Gesundheit
Zu den Problemen mit der Gesundheit gehört vor allem der Zwang weiter oder wieder zu zocken beziehungsweise nicht aufhören zu können, trotz der negativen Folgen. Ein hohes Stresslevel und Nervosität bis innere Unruhe sind meist die unmittelbaren Folgen. Dauernd sind die Gedanken bei den Spielen oder der Entwicklung von Strategien, wodurch das soziale Umfeld oft stark vernachlässigt wird. Eine mangelnde Impulskontrolle und körperliche Beschwerden, wie Rücken-, Nacken- und Gesäßschmerzen, gehören zu den Negativerscheinungen. Wenn der Genuss von Alkohol zum Zocken dazu gehört, kann die Spielsucht durch eine Alkoholsucht erschwert werden.
Selbsteinschätzung: Habe ich ein Problem?
Durch die folgende Checkliste kann schnell und jederzeit getestet werden, ob Sie spielsüchtig sind und ein ernsteres Problem aufgrund der Glücksspiele und einer Online Casino Spielsucht haben.
- Notieren der Zeiten, wenn man spielt, sowohl am Laptop als auch am Handy oder Tablet.
- Erfassen, wie viel Geld man am Tag, pro Woche und pro Monat einzahlt, gewinnt und verliert.
- Überlegen und aufschreiben, ob man seine früheren Hobbys noch ausübt.
- Haben sich Familienmitglieder, Freunde oder Arbeitskollegen negativ zum Spielen oder der Verlässlichkeit geäußert?
- Körperliche Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Rückenschmerzen festhalten.
- Genau hinsehen, wie oft man spielt, weil man eine bestimmte Aufgabe nicht machen will oder wütend/traurig/unzufrieden mit der realen Welt ist.
Wie man Spielsucht überwindet
Falls ein Spieler bereits spielsüchtig ist, ist es wichtig, ihm richtig helfen zu können.
Praktische Tipps für Einzelpersonen
Um die Folgen Online Casino Spielsucht zu bekämpfen, sollten ausschließlich realistische Schritte unternommen werden. Dazu gehören vor allem das Festlegen von Spiellimits im Casinoprofil oder in einem Spieltagebuch. Das Beschränken und Einhalten von Spielzeiten ist ein Schritt für Glücksspielabhängigkeit, Spielsüchtigen die Kontrolle zurückzuerlangen. Die Suche nach alternativen Hobbys bietet zudem eine effektive Möglichkeit, sich vom übermäßigen Zocken fernzuhalten.
Anleitung für Familie und Freunde
Angehörige und Freunde können die Checkliste zur Selbsteinschätzung verwenden, um zu erkennen, ob eine andere Person von der Spielsucht betroffen ist. Ein wesentlicher Hinweis der Experten ist, dass die Angehörigen nicht die Verantwortung für die Folgen der Sucht übernehmen sollten. Die entstehenden Probleme muss der Spieler letztlich selbst lösen und seine Erkrankung verstehen und Hilfe annehmen können, um mit dem krankhaften Glücksspiel aufzuhören.
Professionelle Behandlungsmöglichkeiten
Sobald ein Spielsüchtiger Unterstützung zulässt, kann er Hilfe in Anspruch nehmen. Besonders bei großen Alltagsproblemen bieten Initiativen vom zuständigen Bundesland des Wohnorts sowie kostenlose Anlaufstellen und Beratungen wie check-dein-spiel.de Unterstützung.
Oftmals ist die Kontaktaufnahme zu Experten per Online-Chat oder E-Mail ebenso möglich wie per Telefonhotline. Auf den Online-Präsenzen der Initiativen finden sich zudem häufig Ratgeber und FAQs, die für den Anfang eine gute Hilfe darstellen, um trotz negativer Konsequenzen nicht weiter dem Drang nach Glücksspielen zu verfallen.
Prävention: Gesunde Spielgewohnheiten
Durch positive Verhaltensmuster ist es möglich, sich vor der Entstehung und den Schäden einer Spielsucht zu schützen. Dazu können das Setzen von Limits in Bezug auf die Zeit sowie kein Leihen von Geld für das Setzen in Glücksspielen gehören. Besonders betroffene Personen, die unter psychischen Störungen leiden, müssen ihr Verhalten kontrollieren.
Es sollten nie mehr Geldbeträge ausgegeben werden als jene, auf die man im Verlustfall verzichten kann. Auch im sozialen Umfeld ist Aufklärung wichtig, da Spielen oft negative Konsequenzen für Beziehungen und finanzielle Stabilität haben kann. Nicht zuletzt sollten negative Konsequenzen der Sucht erkannt und weitestgehend sofort nicht mehr ausgeübt werden.
Hilfreiche Ressourcen und Kontakte
Die Stellen für Glücksspielsüchtige zeichnen sich dadurch aus, dass sie für Betroffene und Angehörige leicht und oft rund um die Uhr erreichbar sind. Neben der Online-Beratung lassen sich Wissenstests und Antworten auf Fragen finden, wie “Warum es nach einem Verlust so schwerfällt, aufzuhören”. Suchende finden direkt Auskunft und Beratung zu bestehenden Hilfsangeboten in ihrer Region. Die Suche nach einer geeigneten Therapieform sowie Unterstützung bei Antragstellungen sind Bestandteil der Beratungs- und Hilfsangebote.
- Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit – Check dein Spiel
- Landeskoordinierungsstellen Glücksspielsucht – Bundesweit gegen Glücksspiel
- Glücksspielhilfe
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
- DiGiSucht– suchtberatung.digital
Die Gründe für das Erleiden einer Online Casino Spielsucht können sehr vielfältig ausfallen. Umso wichtiger ist der Zeitvorteil in der Früherkennung der Anzeichen und dem Einleiten sofortiger, proaktiver Maßnahmen zur Bekämpfung der Spielsucht. Während psychische Störungen durch eine medikamentöse Therapie behandelbar sind, kann ein optimiertes Zeitmanagement helfen, gesunde Verhaltensmuster zu etablieren. Trotz negativer Erfahrungen im realen Leben und Suchtgefahr ist es durch die Hilfsangebote und verantwortungsbewusstes Spielen heute möglich, sich von den Suchterscheinungen zu befreien und davor zu schützen.
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