Emotionale Überforderung – was man dagegen tun kann
Die emotionale Überforderung ist ein Zustand, der in unserer heutigen, schnelllebigen Gesellschaft immer häufiger auftritt. Sie manifestiert sich, wenn das emotionale Gleichgewicht einer Person durch anhaltenden Stress, hohe Erwartungen und überwältigende Lebensereignisse gestört wird. Die Identifizierung und das Verständnis der emotionalen Überforderung sind entscheidend,